Czy chcesz dowiedzieć się, jak przed zimą wzmocnić się, aby nie dać się wirusom i innym patogenom chorobowym?
3-dniowe wyzwanie: Wzmocnij się przed zimą
18-20.11.2022 (piątek, sobota, niedziela)
warsztaty online, bez wychodzenia z domu!
Podejmując wyzwanie:
- poznasz i przetestujesz regenerujące i uodparniające potrawy,
- przejdziesz je we własnym domu w dogodnych dla Ciebie godzinach,
- wypróbujesz 3-dniowy jadłospis uodparniający,
- będziesz mieć lżejszą głowę i większy luz w pasie,
- skierowane jest do wszystkich osób, które chcą wiedzieć, jak nie chorować i chcą to wprowadzić w czyn.
Z tego wyzwania dowiesz się:
- jakie są składniki diety uodparniającej i dla kogo ona jest,
- poznasz zioła wzmacniające odporność,
- nauczysz się robić uodparniające mikstury i posiłki,
- co warto mieć w domowej naturalnej apteczce,
- na spotkaniach live dowiesz się, jak założenia wprowadzić w życie oraz zadasz nurtujące Cię pytania:
- w jaki sposób okresowe diety oczyszczające pomagają utrzymać zdrowie na dobrym poziomie,
- jak regenerować organizm i cofnąć podatność na infekcje i inne choroby.
- dlaczego dbanie o powietrze w domu jest takie ważne,
- jakie są zalecenia dotyczące stylu życia w celu dbania o siebie.
W ramach wyzwania bezpłatnie otrzymasz:
- 3-dniowy regenerująco-wzmacniający jadłospis oraz wiedzę o przywracaniu i utrzymywaniu odporności,
- listę zakupową, aby wszystkie produkty niezbędne do wyzwania były w domu na czas,
- przepisy na wzmacniające mikstury,
- listę ziół wzmacniających odporność,
- nazwy olejków eterycznych wspomagających układ oddechowy,
- dostęp do grupy wsparcia na Facebook’u, gdzie poznasz inne osoby zainteresowane tematem zdrowia poprzez odżywianie,
- wsparcie dietetyczki na zamkniętej grupie Facebook’owej przez cały okres wyzwania z błyskawicznymi odpowiedziami na nurtujące Cię pytania.
Zainspirujesz się na warsztatach online:
- 2 spotkania na żywo: 18 i 20.11.2022 godz. 21:00, na których:
- zrozumiesz zalecenia do takiego rodzaju odżywiania,
- wspólnie rozprawimy się z powszechnie istniejącymi mitami dotyczącymi uciążliwości zdrowej diety,
- poznasz i poczujesz efekty zastosowania takiego sposobu odżywiania,
- zrozumiesz rolę odżywiania w zwiększaniu odporności,
- dowiesz się jak w zdrowy sposób pozbyć się oponek, bo zdrowe odżywianie, to zdrowy i odporny organizm, który pozbywa się nadmiarów w naturalny sposób,
- poznasz tajne składniki codziennej diety, dzięki którym naturalnie zadbasz o odporność.
Wszystkie niezbędne materiały otrzymasz mailem, a same wyzwanie przeprowadzisz we własnym domu w dogodnych dla Ciebie godzinach.
Zaufali nam:
Dziękuję bardzo wszystkim za tą “podróż do zdrowia”, prowadzącym i grupie wsparcia. Tatiano i Michale, było to dla mnie kolejne wyzwanie, które z Wami zrealizowałam. Było najtrudniejsze i najwspanialsze. Odkrywanie słabości fizycznych i duchowych własnego JA oraz ich pokonywanie jest dla mnie nie tylko drogą do zdrowia, ale również podnosi moją samoocenę. Jestem z siebie dumna!
Grupa wsparcia to cudowna sprawa. W chwilach kryzysowych zawsze można tu zajrzeć, przejrzeć posty, poradzić się, poczuć, że nie jesteś sam. Fajnie, że jesteście.
Jadwiga Bauerek
Podejmowałam już jakieś próby krótkich detoksów, które niezbyt mi pomogły i działały krótkofalowo, byłam niekonsekwentna. Jednak powiedziałam sobie “Dość!!!” Odnalazłam detoks cukrowy Tatiany i Michała. Nie czuję, że jestem na jakimś detoksie, nie chodzę głodna, a słodycze przestały na mnie “patrzeć”. Lody przestały kusić, zielonych przekąsek cała lodówka i w końcu się nie marnują.
Więc jeśli nie wiesz, co się z Tobą dzieje, to po prostu zrób sobie detoks cukrowy i zobaczysz co było przyczyną. Choć detoks trwa tylko kilka dni, to nie jest kilkudniową zajawką, lecz programem, którego efekty są trwałe.
Jadłam słodycze bez opamiętania, a Wasz detoks to zmienił i dotąd nie wróciłam do złych nawyków. Do tego mam wrażenie, że odbudowałam swoje jelita.
Bogusia Kocu
3 dniowe warsztaty online prowadzone przez psychodietetyczkę
18-20.11.2022 (piątek, sobota, niedziela)
Nazywam się Tatiana Jaworska, jestem psychodietetyczką i dietetyczką, żoną Michała i mamą trójki dzieci. Ta kompozycja spowodowała, że potrafię tworzyć przepisy, ułożyć je w zbilansowany jadłospis, ale co najważniejsze, znam psychologiczną stronę odżywiania. Moje zainteresowanie dietetyką zaczęło się, gdy zostałam żoną Michała, który wciąż walczył z wagą, a do tego urodziły się dzieci, które chciałam zdrowo odżywiać.
W mojej praktyce dyplomy dietetyczki i psychodietetyczki pozwalają mi na bardzo skuteczne łączenie stosowanych od tysięcy lat technik wspierania naturalnych mechanizmów odbudowy organizmu oraz nowoczesnych zaleceń dietetycznych w dobieraniu idealnej diety i wspomaganiu regeneracji organizmu.
Z nieocenioną pomocą Michała tworzę bardzo skuteczne kursy internetowe oraz e-booki z zakresu od wdrażania zdrowego odżywiania, poprzez programy regeneracyjne, po programy regulacji wagi.
Przeszłam to wszystko sama, z sukcesem, poprzez moje programy, “poprowadziłam za rękę” tysiące osób, dlatego z przyjemnością poprowadzę i Ciebie.