Czy chcesz w 3 dni dowiedzieć się, jak wzbogacić swoją codzienną dietę o makrobiotyczne, prozdrowotne potrawy?
Zapraszamy na wyzwanie osoby, które:
- chcą się dowiedzieć co to odżywianie makrobiotyczne,
- lubią wypróbowywać nowe, zdrowe style odżywiania,
- czują, że ich odżywianie nie jest optymalne,
- czują się ociężale, ospale, bez chęci do życia,
- chcą oczyścić i zregenerować organizm,
- chcą zacząć czerpać korzyści z pożywienia,
- chcą stracić nadmiarową wagę,
- chcą się zdrowo odżywiać, ale nie wiedzą jak zacząć.
Wyzwanie: Detoks makrobiotyczny w 3 dni
13-15.05.2022 (piątek, sobota, niedziela)
warsztaty online, bez wychodzenia z domu!
Podejmując wyzwanie:
- poznasz i przetestujesz regenerującą kuchnię makrobiotyczną,
- przejdziesz je we własnym domu w dogodnych dla Ciebie godzinach,
- wypróbujesz 3 dniowy jadłospis makrobiotyczny,
- będziesz mieć lżejszą głowę i większy luz w pasie,
- z tego wyzwania dowiesz się:
- jakie są składniki i dla kogo jest dieta makrobiotyczna,
- dlaczego dieta makrobiotyczna jest taka korzystna,
- czy trzeba być weganinem lub wegetarianinem aby odżywiać się makrobiotycznie,
- jakie są założenia odżywiania makrobiotycznego.
W ramach wyzwania bezpłatnie otrzymasz:
- 3 dniowy jadłospis oczyszczającego i regenerującego odżywiania makrobiotycznego,
- listę zakupową, aby wszystkie produkty niezbędne do wyzwania były w domu na czas,
- dostęp do grupy wsparcia na Facebook’u, gdzie poznasz inne osoby zainteresowane tematem zdrowia poprzez odżywianie,
- wiedzę na temat tego, jak odżywianie makrobiotyczne wspiera organizm w zdrowiu,
- wsparcie psychodietetyczki,
- mnóstwo pozytywnej energii,
- zaproszenie na warsztaty online (pt., niedz. godz. 21:00), na których :
- poznasz założenia diety makrobiotycznej,
- zrozumiesz zalecenia i przeciwwskazania do takiego rodzaju odżywiania,
- wspólnie rozprawimy się z powszechnie istniejącymi mitami dotyczącymi kuchni makrobiotycznej,
- poznasz i poczujesz efekty zastosowania diety makrobiotycznej.
Wszystkie niezbędne materiały otrzymasz mailem, a same wyzwanie przeprowadzisz we własnym domu w dogodnych dla Ciebie godzinach.
Zaufali nam:
Dziękuję bardzo wszystkim za tą “podróż do zdrowia”, prowadzącym i grupie wsparcia. Tatiano i Michale, było to dla mnie kolejne wyzwanie, które z Wami zrealizowałam. Było najtrudniejsze i najwspanialsze. Odkrywanie słabości fizycznych i duchowych własnego JA oraz ich pokonywanie jest dla mnie nie tylko drogą do zdrowia, ale również podnosi moją samoocenę. Jestem z siebie dumna!
Grupa wsparcia to cudowna sprawa. W chwilach kryzysowych zawsze można tu zajrzeć, przejrzeć posty, poradzić się, poczuć, że nie jesteś sam. Fajnie, że jesteście.
Jadwiga Bauerek
Podejmowałam już jakieś próby krótkich detoksów, które niezbyt mi pomogły i działały krótkofalowo, byłam niekonsekwentna. Jednak powiedziałam sobie “Dość!!!” Odnalazłam detoks cukrowy Tatiany i Michała. Nie czuję, że jestem na jakimś detoksie, nie chodzę głodna, a słodycze przestały na mnie “patrzeć”. Lody przestały kusić, zielonych przekąsek cała lodówka i w końcu się nie marnują.
Więc jeśli nie wiesz, co się z Tobą dzieje, to po prostu zrób sobie detoks cukrowy i zobaczysz co było przyczyną. Choć detoks trwa tylko kilka dni, to nie jest kilkudniową zajawką, lecz programem, którego efekty są trwałe.
Jadłam słodycze bez opamiętania, a Wasz detoks to zmienił i dotąd nie wróciłam do złych nawyków. Do tego mam wrażenie, że odbudowałam swoje jelita.
Bogusia Kocu
3 dniowe warsztaty online prowadzone przez psychodietetyczkę
13-15.05.2022 (piątek, sobota, niedziela)
Nazywam się Tatiana Jaworska, jestem psychodietetyczką i dietetyczką, żoną Michała i mamą trójki dzieci. Ta kompozycja spowodowała, że potrafię tworzyć przepisy, ułożyć je w zbilansowany jadłospis, ale co najważniejsze, znam psychologiczną stronę odżywiania. Moje zainteresowanie dietetyką zaczęło się, gdy zostałam żoną Michała, który wciąż walczył z wagą, a do tego urodziły się dzieci, które chciałam zdrowo odżywiać.
W mojej praktyce dyplomy dietetyczki i psychodietetyczki pozwalają mi na bardzo skuteczne łączenie stosowanych od tysięcy lat technik wspierania naturalnych mechanizmów odbudowy organizmu oraz nowoczesnych zaleceń dietetycznych w dobieraniu idealnej diety i wspomaganiu regeneracji organizmu.
Z nieocenioną pomocą Michała tworzę bardzo skuteczne kursy internetowe oraz e-booki z zakresu od wdrażania zdrowego odżywiania, poprzez programy regeneracyjne, po programy regulacji wagi.
Przeszłam to wszystko sama, z sukcesem, poprzez moje programy, “poprowadziłam za rękę” tysiące osób, dlatego z przyjemnością poprowadzę i Ciebie.