Wyzwanie w 3 dni przygotuj się do detoksu

Oczyszczanie organizmu (detoks) to doskonały sposób na odciążenie i regenerację układu pokarmowego, wzmocnienie odporności i stabilizację wagi.

Jednak zanim porwiesz się na jakikolwiek program oczyszczania dobrze jest się do tego przygotować. Dzięki temu przejdziesz go łagodniej i uzyskasz trwalsze efekty.

Podejmując i przechodząc to wyzwanie:

  • przećwiczysz, jak przygotować się do detoksu,
  • przekonasz się, jak dobrze można się czuć na lekkostrawnej odżywczej diecie,
  • nauczysz się, jak przygotowywać oczyszczające koktajle,
  • dowiesz się, jak wybrać najlepszą wyciskarkę wolnoobrotową,
  • uwolnisz niespożytą energię jaka drzemie we wnętrzu Twojego organizmu,

W ramach WYZWANIA otrzymasz:

  • do wyboru 1 z 3. zbilansowanych 3-dniowych jadłospisów wprowadzających do oczyszczania:
    • przygotowanie do oczyszczania: 1500 kcal (K),  1800 kcal (M),
    • przygotowanie połączone z redukcją wagi: 1500 kcal (M)1200 kcal (K),
  • szczegółowe listy zakupów i przepisy na soki na każdy dzień wprowadzenia do detoksu,
  • dostęp do transmisji na żywo (FB live), na których szczegółowo omówimy:
    • proces wprowadzenia do detoksu (oczyszczania organizmu),
    • przygotowanie oczyszczających koktajli – jak, kiedy i czym,
    • jak, czym i kiedy wyciskać świeże soki warzywno-owocowe,
  • mnóstwo motywacji, pozytywnej energii i dobrego humoru 🙂

Dodatkowo konkurs:

  • najbardziej aktywne osoby będą mogły wygrać nagrody książkowe.

Wyzwanie odbędzie się w terminie:

25-27.05.2018 (3 dni)

Zaufali nam:

lucyna_malinowska

Przed kursem najbardziej obawiałam się napadów głodu a co za tym idzie podjadania. Po kursie poczułam się lżejsza (ubyło 6kg), zwiększyła mi się energia i co najważniejsze zniknęły kłopoty z wizytami w toalecie. Najbardziej podobało mi się przyrządzanie nowych pysznych posiłków, oraz prawie natychmiastowe efekty stosowania diety. Polecałbym ten kurs każdemu, dlatego, że daje on efekty i że warto zrobić, coś dobrego dla poprawy swojego zdrowia. Jestem bardzo zadowolona, że przeprowadziłam ten detoks i w przyszłości chętnie podejmę się kolejnych wyzwań.

Lucyna Malinowska

Monika_Jedrzejczak

Cieszę się że zrobiłam ten detoks, ponieważ dzięki niemu nauczyłam się robić wiele posiłków z warzyw, których wcześniej nie jadłam.

Jestem pod wrażeniem bo myślałam, że na detoksie będę głodna…a byłam najedzona. W czasie tego detoksu nie ciągnęło mnie do słodyczy, a na innych dietach miałam z tym problem bo rzucałam się na słodkie i byłam głodna… Czuję się naprawdę super. Waga spadła 3 kilo! J

Chciałam bardzo podziękować Tatianie i Michałowi za smaczne posiłki i wsparcie oraz grupie. Panowała bardzo miła atmosfera, co bardzo pomagało w przejściu detoksu.

Monika Jędrzejak

tatiana_280_280

Nazywam się Tatiana Jaworska, jestem dietetyczką, żoną i mamą trójki dzieci. Moje zainteresowanie dietetyką zaczęło się ponad 10 lat temu, kiedy poprzez zmianę diety opanowałam alergię u dzieci.

W międzyczasie zrobiłam dyplom z dietetyki, aby jeszcze skuteczniej i zgodnie ze sztuką wykorzystywać naturalne metody w dobieraniu idealnej diety i wspomaganiu odbudowy organizmu.

W swojej praktyce łączę skuteczne, stosowane od tysięcy lat techniki wspierania naturalnych mechanizmów regeneracji organizmu z nowoczesnymi zaleceniami dietetycznymi.

Przeszłam to wszystko sama, z sukcesem poprowadziłam “za rękę” setki osób, dlatego z przyjemnością poprowadzę i Ciebie.

Termin wyzwania: 25-27.05.2018 (3 dni)