Wyzwanie: 3 dni na roślinnych pysznościach

Chcesz się przekonać jak smaczna i łatwa może być dieta roślinna? To tylko 3 dni!

Kuchnia roślinna może być smaczna, sycąca i prosta w przygotowaniu:

  • odkryj sposoby na przyrządzanie zdrowych i smacznych posiłków roślinnych,
  • sprawdź jak bez mięsa przygotować sycące danie,
  • zamień kosztowne produkty odzwierzęce na ich roślinne odpowiedniki,
  • przekonaj się jak lekko można się czuć jedząc tylko roślinnie.

Wyzwanie: 3 dni na roślinnych pysznościach!

W ramach wyzwania bezpłatnie otrzymasz:

  • Wytyczne jak komponować dietę roślinną,
  • 3 dniowy zbilansowany jadłospis roślinny (1500 kcal/dzień),
  • listę zakupową, aby szybko i sprawnie nabyć produkty niezbędne do przygotowania potraw z jadłospisu,
  • bezterminowy dostęp do wykładów na żywo (FB live), na których omawiamy zasady komponowania diety roślinnej i odpowiadamy na pytania uczestników wyzwania.

Zaufali nam:

Alicja_Misiewicz

Dziękuję Tatiano i Michale. Tatiano, dziękuję za wspaniale przygotowany detoks jaglany, który jest rzeczowo i przystępnie przekazany. Detoks cukrowy i jaglany są super.

Wiele z potraw pozostanie ze mną na stałe. Od 14 listopada do dzisiaj (19 grudnia) schudłam 7,8 kg. Zdrowe nawyki przyswojone. A co najważniejsze biegunki ustąpiły i nie mam ochoty na słodkie. Cieszę się bardzo! 🙂

Alicja Misiewicz – Kurs Jaglany Detoks w 2 tygodnie i Detoks cukrowy w 3 dni.

Jadwiga_Baurek

Tatiano i Michale, jesteście wspaniali!!! Przeszłam kolejno detoks cukrowy i jaglany. Oba były wspaniałe, przemyślane i dopracowane oraz wzajemnie się uzupełniały. Straciłam na wadze trochę ponad 2 kg. Nie miałam zamiaru chudnąć, bo mam niedowagę. Jadłam więcej orzechów i podwoiłam ilość zalecanych olei, ale waga i tak poleciała w dół. Cóż jednak znaczą minus 2 kg wobec poprawy zdrowia i wspaniałego samopoczucia.

Przepisy i cenne rady pozostaną w mojej kuchni na zawsze. Dziękuję serdecznie! 🙂

Jadwiga Bauerek – Kurs Jaglany Detoks w 2 tygodnie i Detoks cukrowy w 3 dni.

tatiana_280_280

Nazywam się Tatiana Jaworska, jestem psychodietetyczką i dietetyczką, żoną i mamą trójki dzieci. Moje zainteresowanie dietetyką zaczęło się ponad 10 lat temu, kiedy poprzez zmianę diety opanowałam alergię u dzieci.

W międzyczasie zrobiłam dyplom z dietetyki i psychodietetyki, aby jeszcze skuteczniej i zgodnie ze sztuką wykorzystywać naturalne metody w dobieraniu idealnej diety i wspomaganiu odbudowy organizmu.

W swojej praktyce łączę skuteczne, stosowane od tysięcy lat techniki wspierania naturalnych mechanizmów regeneracji organizmu z nowoczesnymi zaleceniami dietetycznymi.

Przeszłam to wszystko sama, z sukcesem poprowadziłam “za rękę” setki osób, dlatego z przyjemnością poprowadzę i Ciebie.

20 stronicowy eBook zawiera:

  • 3 dniowy zbilansowany jadłospis roślinny (1500 kcal), wraz z przepisami i listą zakupową.
  • wysokiej jakości zdjęcia gotowych potraw, aby od razu widzieć efekt końcowy, którego należy się spodziewać,
  • zasady komponowania diety roślinnej,
  • najczęściej popełniane błędy przy zmianie diety i sposoby na ich unikanie,
  • opis prozdrowotnych właściwości poszczególnych roślin wraz z zaleceniami jak je spożywać.

UWAGA: Bonus!

Dodatkowo bezpłatnie otrzymujesz dostęp do 2 nagrań z transmisji (FB live), na których omawiamy:

  • zasady prawidłowego komponowania diety roślinnej,
  • błędy których nie popełniać, aby dostarczyć wszystkie niezbędne składniki odżywcze,
  • jak poprzez dietę roślinną zwiększać odporność i przeciwdziałać przedwczesnemu starzeniu się organizmu.

Koszt materiałów:

1. Łatwy do wydrukowania eBook (20 stron) z kompletem informacji.

2. Dostęp do nagrań z Facebook live.

TYLKO 12,20 PLN

Po opłaceniu w ciągu 5 minut otrzymasz eBooka i dostęp do nagrań na skrzynkę pocztową 🙂

Z nami w stronę zdrowia!