Z nami w stronę zdrowia!
Witaj w naszym sklepie! Tu z pewnością znajdziesz dla siebie coś, co pozwoli Ci sięgnąć po zdrowie.
Wszystkie poniższe programy zostały stworzone w celu poprawienia kondycji zdrowotnej osób, które zgłaszają się do mnie, jako dietetyczki i psychodietetyczki po porady. Programy wykonane zostały tak, aby każdy mógł dobrać coś odpowiedniego dla siebie od postu leczniczego, przez program odciążenia i regeneracji organizmu, po naukę zdrowego odżywiania, które tak bardzo różni się od tego, czego zostaliśmy nauczeni w dzieciństwie.
Przejrzyj poniższe propozycje, wchodząc w konkretną pozycję dowiesz się więcej szczegółów o wybranym programie, jak również poznasz opinie osób, które je przeszły. Niemniej każdy z nich, a wiem to nie tylko po sobie, po mężu, ale też po uczestnikach programów, spowoduje że:
- przekonasz się, jak lekko można się czuć na lekkostrawnej odżywczej diecie
- uwolnisz niespożytą energię jaka w Tobie drzemie
- zalkalizujesz swój organizm
- poprawisz kondycję układu pokarmowego
- pozbędziesz się bóli głowy, a często też stawów
- zawalczysz z candidą
- poczujesz błogą lekkość w brzuchu
- nasycisz organizm minerałami, witaminami i enzymami
- przygotujesz smaczne, kolorowe i zdrowe posiłki dla siebie i rodziny
- odkryjesz sposoby na zdrowe i smaczne posiłki roślinne
- zwiększysz ilość tak potrzebnych warzyw w swojej diecie
I to jest w tym wszystkim najważniejsze, ponieważ zasługujesz na to, aby się czuć dobrze, a do tego jest to smaczne (wiem od uczestników;-).
Poniżej znajdziesz nasze autorskie kursy internetowe online umieszczone na platformie internetowej, do której otrzymujesz login i hasło. Z naszym wsparciem możesz je przejść w dowolnym czasie i dowolnym miejscu, wystarczy tylko dostęp do Internetu
W każdym z kursów znajdziesz:
- zdrowe menu ustalone do konkretnego programu
- załączoną listę zakupów z propozycjami sklepów, w których je zrealizujesz
- wsparcie na zamkniętej grupie Facebook’owej lub mailowe.
- dowiedz się jak porzucić gluten bez szkody dla organizmu
- przekonaj się jak możesz się czuć na diecie bezglutenowej
- poznaj dostępne w każdym markecie produkty bezglutenowe
- naucz się komponować zdrowe, pełnowartościowe bezglutenowe posiłki
- zdobądź doświadczenie w bezglutenowym gotowaniu
- w wersji Premium tygodniowy bezglutenowy jadłospis
116 PLN
- gruntownie oczyść swój organizm z toksyn i zalegających zbędnych produktów przemiany materii, z nadmiaru candidy
- popraw przyswajanie składników odżywczych z pożywienia
- pozbądź się bóli stawów, wzdęć, zaparć i innych typowych dolegliwości związanych z zanieczyszczaniem organizmu
- popraw wygląd skóry, włosów i paznokci
- poczuj się kilka lat młodziej
177 PLN
- wykorzystaj potęgę kasz
- odciąż organizm od trudów trawienia
- wzmocnij mechanizmy oczyszczania organizmu
- uzupełnij poziom mikroelementów, witamin i zdrowych tłuszczy
- stwórz trwałe nawyki zdrowego odżywiania
- popraw wygląd skóry, włosów i paznokci
- poczuj się i zacznij wyglądać kilka lat młodziej
- zawalcz z przerostem candidy
178 PLN
- zacznij jadać domowe posiłki
- poznaj podstawy zdrowego odżywiania
- zweryfikuj, czy faktycznie zdrowo się odżywiasz
- uzupełnij już posiadaną wiedzę
- wprowadź zdrowe produkty zbożowe
- dowiedz się, że tłuszcze wcale nie są złe
- zredukuj nadmiar mięsa w codziennej diecie
- pokochaj białko roślinne i zdrowe słodycze
199 PLN
Poniżej znajdziesz wyzwania w formie e-booków do samodzielnego przeprowadzenia, które od 2016 roku przeszło z nami ponad 23 000 osób!
W każdym z pakietów otrzymujesz:
- informacje na temat przygotowania, przejścia i wyjścia z programu
- kompletny jadłospis na lekkostrawne, odżywcze posiłki
- listę zakupową na produkty do jadłospisu oraz propozycje sklepów, w których je znajdziesz
- nagrania wideo wspierające proces
PS: Wszyscy chcemy dzielić się tym, co dobre. Dlatego nie przekazuj proszę naszej książki, lecz link do jej zakupu – książki nie kosztują wiele, a będzie to uczciwe wobec nas.
- poczuj błogą lekkość w brzuchu
- popraw kondycję układu pokarmowego
- nasyć organizm fitoskładnikami minerałami, witaminami i enzymami
9,7 PLN
- zalkalizuj swój organizm
- sprawdź jak różnorodnie można wykorzystać kaszę jaglaną
- przekonaj się jak dobrze się poczujesz nie jedząc glutenu
9,8 PLN
- zrzuć kilka zbędnych kilogramów
- popraw przyswajanie składników odżywczych
- uwolnij niespożytą energię jaka w Tobie drzemie
9,9 PLN
- przejdź przygotowanie do detoksu
- przekonaj się, jak lekko poczujesz się na lekkostrawnej odżywczej diecie
- naucz się przygotowywać oczyszczające koktajle i soki
12,8 PLN
- poczuj potęgę oczyszczania koktajlami
- zafunduj sobie zastrzyk energii
- nasyć organizm minerałami, witaminami i enzymami
- poznaj nie dość, że odżywcze, to również smaczne koktajle
12,5 PLN
- poznaj skuteczne sposoby eliminacji cukru
- przejdź proces detoksu cukrowego i pozbądź się wiecznego podjadania
- dowiedz się, jak zakończyć detoks, aby uniknąć efektu jojo
12,4 PLN
- wysprzątaj swoją kuchnię ze śmieciowego jedzenia
- wprowadź pełnowartościowe i zdrowe produkty spożywcze
- przygotuj smaczne, zdrowe, kolorowe posiłki dla siebie i rodziny
12,3 PLN
- odkryj sposoby na zdrowe i smaczne posiłki roślinne
- dowiedz się, jak przejść na dietę roślinną bez szkody dla organizmu
- przyrządź sycące dania bez mięsa
- przekonaj się jak lekko można się czuć jedząc tylko roślinnie
12,2 PLN
- zapanuj nad częstym podjadaniem słodyczy poznając psychologiczne powody sięgania po nie
- wypracuj zdrowe nawyki żywieniowe
- dowiedz się na co zamienić szkodliwe słodycze, aby było miło i zdrowo
12,9 PLN
- poznaj prozdrowotne właściwości soczewicy
- naucz się komponować z niej pełnowartościowe posiłki
- dowiedz się, jak unikać dyskomfortu spożywając strączki
13,9 PLN
- przetestuj szybkie i zdrowe przepisy
- usprawnij pracę w kuchni
- poznaj sprzęt oszczędzający czas
- dowiedz się, jak każdego dnia zaoszczędzić w kuchni co najmniej godzinę
13,8 PLN
- otrzymaj przeciwwirusowy jadłospis
- poznaj pokarmy wzmacniające układ odpornościowy
- poznaj składniki wspierające walkę z wirusami
- dowiedz się jak zadbać o florę jelitową
13,7 PLN
Webinary do obejrzenia lub wysłuchania kiedy Ci wygodnie.
Nagrania z 11 transmisji FB, które przeprowadzą Cię przez tajniki detoksu komórkowego i postu Daniela:
- trzy kluczowe fazy detoksu: przygotowanie, oczyszczanie i wychodzenie
- nawodnienie – sekret właściwie przeprowadzonej kuracji oczyszczającej
- post leczniczy a detoks komórkowy
- jak zadbać o florę bakteryjną
- zdrowe chudnięcie bez jojo
57 PLN
Relacje z 14 dniowego Jaglanego Detoksu połączonego z oczyszczaniem wątroby i pęcherzyka żółciowego:
- piramida oczyszczania i trzy kluczowe fazy detoksu
- rola stresu w regeneracji organizmu
- jak zadbać o dobroczynną florę bakteryjną
- oczyszczanie wątroby: przygotowanie, przeprowadzenie i efekty
- sesje Q&A dotyczące wszystkich etapów Jaglanego Detoksu
58 PLN
Książki elektroniczne bezpłatne (ebook’i).
Te książki przekazuj znajomym do woli.
Książki elektroniczne (e-booki) z przepisami na zdrowe potrawy.
W książkach tych:
- znajdziesz przepisy tylko ze zdrowych składników
- dowiesz się, jak w prosty sposób zaspokoić głód i zaopatrzyć organizm w składniki działające prozdrowotnie
- nauczysz się przygotowywać posiłki roślinne, które są naprawdę smaczne i łatwostrawne
PS: Wszyscy chcemy dzielić się tym, co dobre. Dlatego nie przekazuj proszę naszej książki, lecz link do zakupu – książki nie kosztują wiele, a będzie to uczciwe wobec nas.
Recenzje sprzętu AGD niezbędnego w każdej zdrowej kuchni.
Wysokoobrotowy, silny i solidny blender, którym w łatwy sposób zrobisz nawet masło orzechowe.
Wolnoobrotowa wyciskarka, radząca sobie z twardymi warzywami i szpinakiem czy pokrzywą.
Prasa do oleju Yoda, którą samodzielnie w domu wytłoczysz na zimno zdrowe, lecznicze oleje.
Ozonator, dzięki któremu pozbędziesz się pestycydów, grzybów, wirusów z powierzchni żywności i pomieszczeń.
Jestem psychodietetyczką i dietetyczką, autorką tego bloga, żoną i mamą trójki dzieci. Moje zainteresowanie dietetyką zaczęło się ponad 10 lat temu, kiedy poprzez zmianę diety opanowałam alergię u dzieci.
W międzyczasie zrobiłam dyplom dietetyczki i psychodietetyczki, aby jeszcze skuteczniej i zgodnie ze sztuką wykorzystywać naturalne metody w dobieraniu idealnej diety i wspomaganiu regeneracji organizmu.
Jeśli potrzebujesz indywidualnych konsultacji, zajrzyj pod tego linka, aby się umówić. Konsultacje są online, więc możesz się umówić z każdego zakątka świata, o dogodnej godzinie.
Jestem twórcą podcastu Więcej Niż Zdrowe Odżywianie i współautorem tego bloga.
Kilka lat temu zmiana sposobu odżywiania umożliwiła mi skuteczne zrzucenie wagi, co było początkiem mojej przygody z dietetyką. W podcaście wspólnie z praktykami medycyny naturalnej i akademickiej zgłębiamy najlepsze praktyki holistycznego podejścia do zdrowego stylu życia.