sklep

Witaj w naszym sklepie! Tu z pewnością znajdziesz dla siebie coś, co pozwoli Ci sięgnąć po zdrowie.

Nasze autorskie kursy internetowe online. Z naszym wsparciem możesz się uczyć w dowolnym czasie i dowolnym miejscu, wystarczy tylko dostęp do Internetu.

dieta bezglutenowa logo LightBlue
  • dieta bezglutenowa – fanaberia czy konieczność?
  • przekonaj się jak możesz się czuć na diecie bezglutenowej
  • poznaj dostępne w każdym markecie produkty bezglutenowe
  • naucz się komponować zdrowe, pełnowartościowe bezglutenowe posiłki
  • zdobądź doświadczenie  w bezglutenowym gotowaniu
  • dodatkowo w wersji Premium tygodniowy bezglutenowy jadłospis
WO_2tygodnie_v1.0_700
  • gruntownie oczyść swój organizm z toksyn i zalegających zbędnych produktów przemiany materii
  • popraw przyswajanie składników odżywczych z pożywienia
  • pozbądź się bóli stawów, wzdęć, zaparć i innych typowych dolegliwości związanych z zanieczyszczaniem organizmu
  • uwolnij niespożytą energię drzemiącą w Twoim wnętrzu
  • popraw wygląd skóry, włosów i paznokci
  • poczuj się kilka lat młodziej
jaglany detoks w 2 tygodnie_alfa
  • wykorzystaj w swojej diecie potęgę kaszy jaglanej
  • odciąż organizm od trudów trawienia
  • wzmocnij mechanizmy oczyszczania organizmu
  • w naturalny sposób uzupełnij poziom mikroelementów,   witamin i zdrowych tłuszczy
  • stwórz trwałe nawyki zdrowego odżywiania
  • popraw wygląd skóry, włosów i paznokci
  • poczuj się i zacznij wyglądać kilka lat młodziej
logo_bez_tla
  • zacznij jadać domowe posiłki
  • poznaj podstawy zdrowego odżywiania
  • wprowadź zdrowe produkty zbożowe i tłuszcze
  • pokochaj białko roślinne i zdrowe słodycze
  • do tego:
    • 20 zdrowych przepisów po 1 na każdą lekcję kursu
    • listy zakupowe i propozycje sklepów, gdzie można je sprawnie zrealizować
    • wsparcie na zamkniętej grupie Facebook’owej oraz mailowe przez czas trwania kursu

Wyzwania do samodzielnego przeprowadzenia – przeszło je już ponad 2000 osób!

WYZW_3dni_warzywa_logo v.2
  • poczuj błogą lekkość w brzuchu
  • popraw kondycję układu pokarmowego
  • nasyć organizm minerałami,  witaminami, enzymami i fitoskładnikami
  • w pakiecie otrzymujesz:
    • jadłospis wraz z przepisami na 3 dni oczyszczania
    • listy zakupowe – co, ile, gdzie łatwo kupić
    • dostęp do nagrań wideo wspierających wyzwanie
Alkaliczne_wyzwanie_logo
  • w 3 dni zalkalizuj swój organizm
  • przekonaj się, na ile różnorodnych, smacznych i zdrowych sposobów możesz wykorzystać kaszę jaglaną
  • przekonaj się jak fantastycznie się poczujesz nie jedząc glutenu
  • w pakiecie otrzymujesz:
    •  3 dniowy alkaliczny jadłospis z wykorzystaniem kaszy jaglanej
    • listy zakupowe – czego, ile i gdzie łatwo kupić
    • dostęp do nagrań wideo wspierających wyzwanie
logo_w3dni3kg_maly_v1.0
  • zrzuć zbędne kilogramy
  • popraw przyswajanie składników odżywczych
  • uwolnij niespożytą energię jaka w Tobie drzemie
  • w pakiecie otrzymujesz:
    • przepisy na soki na 3 dni oczyszczania – na każdy dzień inny kolor soku
    • listy zakupowe – czego, ile, gdzie łatwo kupić
    • dostęp do nagrań wideo wspierających wyzwanie
WYZW_3dni_przyg_detoks v1.0
  • przećwicz przygotowanie do detoksu
  • przekonaj się, jak dobrze możesz się poczuć na lekkostrawnej odżywczej diecie
  • naucz się przygotowywać oczyszczające koktajle i soki
  • w pakiecie otrzymujesz:
    • 3 dniowy jadłospis wprowadzający do oczyszczania
    • listy zakupowe – czego, ile, gdzie łatwo kupić
    • dostęp do nagrań wideo wspierających proces

Webinary do obejrzenia lub wysłuchania kiedy Ci wygodnie.

webinar_post_daniela

Nagrania z 11 transmisji FB, które przeprowadzą Cię przez tajniki detoksu komórkowego i postu Daniela:

  • trzy kluczowe fazy detoksu: przygotowanie, oczyszczanie i wychodzenie
  • nawodnienie – sekret właściwie przeprowadzonej kuracji oczyszczającej
  • post leczniczy a detoks komórkowy
  • jak zadbać o florę bakteryjną
  • woda alkaliczna na straży Twojej odporności
  • zdrowe chudnięcie bez jojo
webinar_Jaglany_Detoks_oczyszczanie_watroby

Relacje z 14 dniowego Jaglanego Detoksu połączonego z oczyszczaniem wątroby i pęcherzyka żółciowego:

  • piramida oczyszczania i trzy kluczowe fazy detoksu,
  • rola stresu w regeneracji organizmu
  • jak zadbać o dobroczynną florę bakteryjną
  • oczyszczanie wątroby: przygotowanie, przeprowadzenie i efekty
  • sesje Q&A dotyczące wszystkich etapów Jaglanego Detoksu

Książki elektroniczne bezpłatne (ebook’i).

Jaglany Detoks – brama do zdrowego odżywiania

6 kroków do zdrowego odżywiania

5 kluczowych zasad oczyszczania warzywno-owocowego

3 wyjątkowe chleby bezglutenowe

Książki elektroniczne (ebook’i).

22 fantastyczne pasty i pasztety bezmięsne

20 zdrowych kolacji w mniej niż 30 minut

Recenzje sprzętu AGD niezbędnego w każdej zdrowej kuchni.

Wysokoobrotowy, silny i solidny blender, którym w łatwy sposób zrobisz nawet masło orzechowe.

Wolnoobrotowa wyciskarka, która bez problemu poradzi sobie z twardymi warzywami i szpinakiem czy pokrzywą.

Prasa do oleju Yoda, którą samodzielnie w domu wytłoczysz na zimno zdrowe, lecznicze oleje.

Jestem dietetyczką, autorką tego bloga, żoną i mamą trójki dzieci. Moje zainteresowanie dietetyką zaczęło się ponad 10 lat temu, kiedy poprzez zmianę diety opanowałam alergię u dzieci.

W międzyczasie zrobiłam dyplom dietetyczki, aby jeszcze skuteczniej i zgodnie ze sztuką wykorzystywać naturalne metody w dobieraniu idealnej diety i wspomaganiu regeneracji organizmu.

Jestem twórcą podcastu Więcej Niż Zdrowe Odżywianie i współautorem tego bloga.

Kilka lat temu zmiana sposobu odżywiania umożliwiła mi skuteczne zrzucenie wagi, co było początkiem mojej przygody z dietetyką. W podcaście wspólnie z praktykami medycyny naturalnej i akademickiej zgłębiamy najlepsze praktyki holistycznego podejścia do zdrowego stylu życia.